皆様こんにちは。 練馬区 大泉学園の寄せ植え教室 funahana(ふなはな）です。 "目に入るグリーンの量が多いと、気持ちがほっとする"ということは、ご存知のとおりですが、皆さんのお部屋は、緑が見える量(緑視率)は何%くらいでしょうか。 観葉植物を置くのはよいとわかっていても、 実際のところ、10パーセントにも満たないことが多いと思います。 せっかく多い時間を過ごすお部屋では、 なるべく、くつろぎたいところ🍵 そこで、お部屋の緑視率をあげてみてはいかがでしょうか？ 国土交通省の調査結果によると 緑が見える量(緑視率)が高まるにつれ、 「潤い感」「安らぎ感」などの心理的効果が向上する傾向がみられたそうです。 また、緑視率が 25%以上となると、緑が多いと感じる人の割合が高くなるようです。 目指せ25%‼️とはいかないまでも、、、 ご自分の可能な範囲で、普段長い時間を過ごすお部屋だけ、集中的に緑視率アップしてもよいですね✨ それでは、今日も花と緑で素敵な毎日を。

皆様こんにちは。 練馬区　大泉学園の寄せ植え教室funahana（ふなはな）です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今回は、かわいい苔玉づくりレッスンの様子をお伝えします。 作り方は、シンプル。 ①苗の根鉢の土を少し落として、丸くしていきます。 ②ケト土をうすく伸ばして、根鉢を覆って、丸く形を整えます。 （泥団子つくる容量で、こねこねする作業を楽しんで・・・） ③ケト土を覆うように苔で根鉢全体をくるみます。 ④片手で根鉢をもちながら、もう片方の手を使って、黒い糸で縦にも横にも３６０度、ぐるぐるまきにしていきます。 このとき、糸の先端は、玉結びなどにする必要はありません。 根鉢になじませるだけで大丈夫。ほどけることなく、自然と目立たなくなります。 ⑤最後にお皿にのせて、きれいに整えて、終了。 にぎにぎしているところです。 参加者の皆さんは、糸でぐるぐる巻きにするとき、本当に真剣な様子でしたね。 完成した時は、緊張がとけたようで、かわいい苔玉に思わずニッコリしていらっしゃるのが印象的でした。 最後の記念写真の撮影の時は、作品も笑顔もほんとに素敵！...

こんにちは 練馬区　大泉学園　寄せ植え教室　funahana（ふなはな）です。 今日は、花と緑の効果について、改めてお伝えしたいと思います。 国立大学法人千葉大学環境健康フィールド科学センター自然セラピープロジェクト（宮崎良文教授）によると、 【1】花きには、リラックス効果とともに、血圧や気分等をはじめとした体調を適正な状態に導く「調整効果」があること、 【2】花の香りにもリラックス効果があること、 【3】グリーンにもリラックス効果があること、 【4】二次元画像と本物の花きでは効果が異なることなどを検証されています。 びっくりしたのは、調整効果もあるらしいのです。 私のサロンでは、これからも参加者の皆様がよりリラックスできるような空間を創出するお手伝いをしていきます。